poteey
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野草
2007/1/31 (wed)


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強くて太くて自由な野草が好き。

by poteey | 2007-01-31 23:21 | H e r b & K a m p o
自然治癒
2007/1/15 (mon)


難しい医学のことはわからないけれど、
私なりに本で調べたり、講座に参加したり、
ヨガの先生にアドバイスもらいつつ、
強烈な花粉症をなおすために、
自然治癒力を高める体質改善を続けています。
基本は食事の改善、運動+漢方薬。
自分にとって美味しいものや楽しいことは、いつの間にか習慣に。
そのくらいの気持ちで、気づけば5年、
今ではすっかり花粉症も出てこなくなりました。

それにしても、食べること大好き、
ヨガも気持ちいいし、山でのキャンプは最高だし、
海でのランニングも、友達とのおしゃべりも、
好きなことは自然と続くし、気持ちが元気だと身体も元気。
人生いろいろあるけれど、
気持ちよくハッピーを感じて生きられる環境をつくることの大切さ
ひしひしと感じてます。快楽主義。
それがきっと、健康への第一歩。



by poteey | 2007-01-15 23:57 | H e r b & K a m p o
旅立ち
2007.1.14(sun)


昨日は明日イタリアへ旅立つ友人とお茶を。
これまで彼女がつくってくれたお料理の数々を写真におさめて
ブックにして手渡しました。みんなの気持ちも一緒に!
彼女が作るごはんを始めて食べたとき、そのぬくもりに感動しました。

いつも会うたびに、この人になりたい!って
本気で願ってしまうほど、素敵な女性。
彼女は、広告代理店での仕事をやめて、
イタリアへ料理の修行へ旅立ちます。
さらに太く前へ進めるようにと。

簡単には気づけない与えられたloveを
敏感に感じるこころを持ちたい。 

あふれるしあわせをありがとう。
いってらっしゃい。


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ciao

by poteey | 2007-01-14 23:38 | B l o g
ティピ
2007/1/10 (wed)


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朝ヨガをやって、
その足で恵比寿にある縄での新年会へ行ってきました。
中庭にはティピがあって、厨房には土間があって、
香りよい黒米ごはんが嬉しそうに炊かれています。

ごはんも空間もからだにやさしく、自由な空気感が、
周りの人たちともすぐに仲良くなれて会話が弾む楽しいお店。

今日は特別に大きな土鍋で作ってくれた豚汁。
おいしくてあったまります♡

by poteey | 2007-01-10 23:47 | F o o d & D r i n k
あらたな1年
2007/1/1 (mon)


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明けましておめでとうございます。

これまで3年間綴っていたブログとお別れして引っ越しました!
これからはこちらでよろしくお願いします。

今年もLove & Natureな1年になりますように♡

by poteey | 2007-01-01 07:11 | B l o g